반응형 샐러리먹는법1 샐러리 먹는법 | 샐러리 영양성분 | 샐러리 보관법 냉장 냉동 샐러리를 먹는 무심코 시작한 습관이, 생각보다 많은 걸 바꿨어요 샐러리를 처음 먹기 시작한 건 사실 건강 때문이 아니었어요. 그냥 마트에서 1+1 행사로 묶여 있던 샐러리를 충동적으로 집어온 게 시작이었죠. 그런데 한두 번 씹어보니 묘하게 입에 남는 향이 싫지만은 않았고, 냉장고 안에 늘 있어야 안심되는 채소가 되어버렸습니다. 이상하게 샐러리를 먹은 날은 속이 덜 더부룩하고, 밤에 다리가 덜 붓더라고요. 그래서 자연스레 샐러리에 대해 더 알아보다가 알게 됐어요. 염증을 줄이고 이뇨 작용을 돕는 효능, 피로 회복, 심혈관 보호까지—생각보다 다양한 작용이 숨어 있더라고요. 혹시 샐러리가 몸에 어떻게 작용하는지 궁금하시다면 샐러리 효능에 대해 정리한 이 글도 함께 참고하시면 도움이 됩니다. 이번 글에서는 저처.. 2025. 4. 20. 이전 1 다음 반응형
