반응형 비타민p 효능1 비타민P 효능 | 비타민 P란 : 모세혈관 비타민C 흡수 미세혈관을 지키는 숨은 영웅, 비타민P에 대해 알아보는 시간을 가져보겠습니다.항산화 성분을 조사하다가 흥미로운 이름 하나가 눈에 들어왔어요. 바로 ‘비타민P’. 처음엔 잘못 본 줄 알았지만, 알고 보니 오렌지나 감귤 껍질에서 흔히 찾을 수 있는 아주 중요한 성분이었어요. 특히 혈관 건강과 모세혈관 보호에 뛰어난 효과를 보이는 이 성분은, 최근 심혈관계 질환 예방과 함께 미용 건강 분야에서도 다시 주목받고 있답니다. 실제로 감귤류를 꾸준히 먹는 지역에서 고혈압과 뇌출혈 발생률이 낮다는 역학조사도 있는데요, 바로 그 배경에 이 비타민P가 있다는 이야기까지 나와 있더라고요. 그럼 지금부터 비타민P가 우리 몸에 어떤 도움을 주는지, 효능 7가지를 차근차근 알아볼게요. 😊 비타민P란? 비타민P는 플라보노이드 .. 2025. 8. 1. 이전 1 다음 반응형
