반응형 퀘르세틴이란1 퀘르세틴 효능 | 퀘르세틴이란 : 혈당 당뇨 알레르기 혈압 항산화부터 면역력, 알레르기까지 다 잡는 천연 플라보노이드의 힘 며칠 전 면역과 염증에 도움이 되는 식물성 영양소를 찾다 보니, 자꾸 눈에 띄는 성분이 있었어요. 바로 ‘퀘르세틴’. 감귤류나 양파, 사과 껍질 등에 많이 들어있다는 건 익히 들었지만, 연구를 찾아보니 이 성분의 영향력이 꽤 깊고 넓다는 걸 새삼 알게 되었어요. 특히 퀘르세틴은 천연 항히스타민 작용과 항산화 작용을 동시에 가진 드문 성분으로, 요즘처럼 면역이 불안정하고 알레르기 체질이 많은 시대에 더욱 주목받고 있더라고요. 그렇다면 퀘르세틴이 정확히 어떤 성분이며, 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 본격적으로 살펴볼까요? 😊 퀘르세틴이란? 퀘르세틴(Quercetin)은 대표적인 플라보노이드 계열의 천연 항산화 성분이에요.주로 양파, 사과 껍.. 2025. 8. 4. 이전 1 다음 반응형
