반응형 아르기닌의효능1 아르기닌의 효능 | 아르기닌이란 : 고혈압 남성 성기능 간해독 피로한 몸과 느슨한 집중력, 그 사이에 있는 한 가지 며칠 동안 몸이 무겁고, 머리가 멍한 날이었어요. 커피를 아무리 마셔도 각성되지 않고, 운동을 해도 개운하지 않은 느낌. 그때 친구가 조용히 말했어요. “아르기닌 먹어봤어?” 사실 익숙한 이름은 아니었어요. 뭔가 보디빌더나 운동선수들이 챙겨 먹는 영양소 같고, 일상과는 멀다고만 생각했거든요. 그래도 지푸라기라도 잡는 심정으로 아르기닌을 사서 몇 날 며칠을 복용했어요. 그리고 확실히 달라졌어요. 피로감이 서서히 줄어들고, 아침 기상 시 머리가 맑고, 운동 후 회복도 빨랐습니다. 그제서야 아르기닌이라는 성분이 단순한 ‘운동 보충제’가 아니라 우리 몸 전체의 활력과 회복에 관여하는 중요한 물질이라는 걸 제대로 알게 되었어요. 오늘은 아르기닌이 무엇인지 아.. 2025. 5. 18. 이전 1 다음 반응형
