반응형 브로멜라인 부작용1 브로멜라인 부작용 : 위장 설사 가스 천연 효소라도 내 몸 상태와 맞지 않으면 부작용이 생길 수 있어요 브로멜라인은 파인애플 줄기와 열매에 풍부한 단백질 분해 효소로, 소화 개선·염증 완화·혈액순환 촉진 등 다양한 건강 효과를 인정받았습니다. 하지만 효소라는 특성상, 단백질 대사와 면역 반응, 혈액 응고 과정에 직접 관여하기 때문에 체질·건강 상태·복용량에 따라 부작용이 나타날 수 있습니다. 특히 장기 복용, 고용량 섭취, 다른 약물과의 병용에서 문제가 보고되는 경우가 많습니다. 이번에는 브로멜라인 섭취 시 주의해야 할 7가지 부작용과 그 원인, 예방 방법을 깊이 있게 살펴보겠습니다. 브로멜라인 부작용 7가지 1) 위장 점막 자극 및 소화 불편 🍽️ 브로멜라인은 위산과 함께 단백질을 빠르게 분해하는 강력한 효소입니다. 위벽이 약한 사람.. 2025. 8. 9. 이전 1 다음 반응형
