말차가루 효능 | 말차 영양성분 : 카테킨 지방 연소 간해독
말차가루, 단순한 차를 넘어서 한 스푼 속에 담긴 진짜 건강 ! 말차가루는 단순히 색이 고운 가루가 아닙니다. 차잎을 그대로 곱게 갈아 만든 말차가루에는, 우리가 평소에 마시는 녹차보다 더 풍부하고 농축된 영양 성분이 담겨 있어요. 찻잎을 우려내는 차와 달리, 잎 전체를 통째로 섭취하는 방식이기 때문에 클로로필, 카테킨, 루테올린, 테아닌 등 건강에 유익한 성분을 고스란히 몸에 흡수할 수 있습니다. 지난 시간에 함께 살펴본 말차 효능 7가지에서도 확인했듯, 말차는 항산화, 면역력 강화, 집중력 향상 등 다양한 건강 이점이 있는 기능성 식품이에요. 하지만 그중에서도 말차가루 형태로 섭취했을 때에는 더욱 농도 높은 효과를 기대할 수 있어, 최근엔 말차라떼, 말차디저트, 말차보충제 등 다양한 형태로 활용되고 ..
2025. 5. 8.
