반응형 녹두부작용1 녹두 부작용 : 어지럼증 갑상서 기능 저하 임산부 요즘 건강을 챙기면서 다양한 곡물에 관심을 갖게 되었어요. 특히 더운 여름이면 자주 찾게 되는 재료 중 하나가 바로 녹두인데요. 해독작용이 뛰어나고 열을 내려주는 성질 덕분에 예로부터 동의보감에도 자주 등장하는 곡물이에요.저 역시 어릴 적 할머니가 해주신 녹두전이나, 여름이면 시원하게 끓여주신 녹두죽의 기억이 선명해요. 그런데 건강에 좋다는 이유로 무작정 많이 먹다 보면, 오히려 몸에 부담이 될 수도 있다는 걸 나중에서야 알게 되었죠.오늘은 그렇게 ‘좋다고만 생각했던’ 녹두가 체질이나 상황에 따라 어떤 부작용을 유발할 수 있는지, 7가지로 나누어 정리해봤습니다. 건강을 챙기기 위한 선택이 오히려 독이 되지 않도록, 꼭 확인해 주세요. 녹두 부작용 7가지 🌿 1) 위장이 약한 사람은 소화 장애 유발 .. 2025. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
