반응형 굴 부작용1 굴 부작용 : 노로바이러스 식중독 비브리오균 통풍 겨울 바다의 진주, 그러나 조심해야 할 영양의 역설 찬바람이 불기 시작하면 바다의 보석이라 불리는 굴이 제철을 맞습니다. 한입 베어 물면 짭조름한 바다 향이 입안 가득 퍼지고, 미네랄과 단백질이 풍부해 피로 회복에 도움을 주는 대표 보양식으로 알려져 있지요. ‘바다의 우유’라는 별명답게 칼슘, 아연, 비타민 B12가 풍부해 면역력 강화에 좋습니다. 하지만 영양이 풍부한 만큼, 체질이나 섭취량에 따라 부작용이 생길 수도 있습니다. 특히 굴은 생으로 먹는 경우가 많고, 저장·위생 상태에 따라 식중독 위험이 존재합니다. 오늘은 겨울철 굴을 안전하게 즐기기 위해 꼭 알아야 할 굴 부작용 7가지를 자세히 살펴보겠습니다. 굴 부작용 7가지1) 식중독 위험 — 노로바이러스, 비브리오균 감염 굴 부작용 중 가장 흔하고.. 2025. 10. 8. 이전 1 다음 반응형
