반응형 갓효능1 갓 효능 | 갓 제철 : 항암 간해독 혈압 향긋하고 톡 쏘는 갓, 알고 보면 약처럼 좋은 채소 '갓' 김치를 좋아하는 저는 유난히 ‘갓김치’를 자주 찾곤 합니다. 처음엔 그 특유의 톡 쏘는 향과 깊은 맛이 좋아서 즐겨 먹었는데, 어느 날 문득 “이 갓이라는 채소, 그냥 향긋한 풀만은 아니겠지?” 하는 궁금증이 생겼습니다. 그래서 직접 자료를 찾아보니, 예상보다 훨씬 더 다양한 효능을 가지고 있어 놀랐어요. 특히 갓은 항산화 성분과 항균 물질이 풍부하고, 해독 작용과 소화 개선에 도움을 주는 전통 식재료로 꾸준히 주목받고 있었습니다. 김치로, 나물로, 장아찌로 자주 먹는 갓이 사실은 건강을 지키는 데도 큰 몫을 하고 있었던 거예요. 오늘은 갓의 제철과 효능 7가지를 함께 알아보려 합니다. 갓 제철 – 봄과 가을, 두 번 찾아오는 자연의 선물 갓은.. 2025. 4. 1. 이전 1 다음 반응형
