반응형 판토텐산부작용1 판토텐산 부작용 : 위장 장애 설사 두통 비타민 B5로도 알려진 판토텐산은 에너지 대사와 호르몬 생성, 피부 재생, 스트레스 조절 등에서 중요한 역할을 하는 수용성 비타민입니다. 다양한 기능성 건강기능식품에 함유되어 있으며, ‘피부를 맑게 해준다’, ‘피로 회복에 도움 된다’는 이유로 최근 몇 년간 주목받고 있죠. 하지만 수용성 비타민이라고 해서 무조건 안전하다고 단정할 수는 없습니다. 특히 고함량으로 장기간 복용하거나, 체질상 민감한 사람에게는 예상치 못한 부작용이 나타날 수 있어요. 오늘은 그동안 많이 알려지지 않았던 판토텐산 부작용 7가지를 정리해 드리겠습니다. 판토텐산 부작용 7가지 1) 위장 장애 가장 흔하게 나타나는 부작용 중 하나는 위장 관련 불편감입니다. 고함량 판토텐산을 공복에 복용하거나 한 번에 많은 양을 섭취할 경우, 위가 .. 2025. 5. 2. 이전 1 다음 반응형
