반응형 콘드로이친이란1 콘드로이친 효능 | 콘드로이친이란 : 관절 연골 골다공증 콘드로이친 관절에 좋다는 말, 저도 그냥 광고인 줄 알았어요!!나이가 들수록 무릎이 뻣뻣하거나 계단을 오르내릴 때 ‘뚝뚝’ 소리가 나기 시작하죠. 예전엔 대수롭지 않게 넘겼지만, 어느 순간 관절이 예전 같지 않다는 걸 체감하게 됩니다. 그래서 요즘 TV나 건강 프로그램에서 자주 등장하는 성분이 바로 ‘콘드로이친’이에요. 저도 처음엔 “그냥 관절 광고에 나오는 영양제 아니야? “라고 생각했는데, 자료를 찾아보니 생각보다 과학적으로 검증된 효능이 많은 성분이더라고요. 특히 관절 통증 완화, 연골 보호, 피부 수분 유지에 도움이 된다고 해서 관심이 더 커졌습니다. 이번 글에서는 콘드로이친이 정확히 어떤 성분인지, 우리 몸 어디에 어떻게 작용하는지부터 먼저 살펴볼게요. 콘드로이친이란? – 연골의 구성 성분, 관.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
