반응형 인삼영양성분1 인삼 효능 | 인삼이란 | 영양성분 | 인삼 하루 섭취량 : 갱년기 남성 성기능 호르몬 인삼은 나이 들수록 달라지는 식재료예요. 어릴 땐 인삼이 왜 그렇게 귀한 대접을 받는지 몰랐어요. 씁쓸한 맛이 별로였고, 한약재 같아 손이 가지 않았죠. 그런데 이상하게 나이 들수록, 피로가 쉽게 누적되고 몸이 예민해질수록 인삼이 먼저 떠오르기 시작했어요. 특히 계절이 바뀌거나 체력이 떨어질 때, 국물에 살짝 스며든 인삼 향만으로도 속이 풀어지는 느낌이 들더라고요. 홍삼보다 익숙하지 않아서 그렇지, 사실 인삼은 보다 원형에 가까운 에너지원이에요. 열을 많이 내는 사람이나 몸이 예민한 사람은 오히려 홍삼보다 생인삼이 더 잘 맞는 경우도 많습니다. 참고로, 가공된 홍삼의 효능이 궁금하다면 홍삼 효능 7가지 글도 함께 보시면 좋아요. 체질에 따라 인삼과 홍삼을 구분해서 활용하는 것이 가장 현명한 방법이니까요... 2025. 4. 22. 이전 1 다음 반응형
