반응형 아스파라거스1 아스파라거스 효능 | 아스파라거스 제철 :혈압 간해독 탱글탱글한 식감과 은은한 단맛, 그리고 한입 베어 물었을 때 입안 가득 퍼지는 싱그러운 향. 아스파라거스는 그저 ‘맛있는 채소’에 머물지 않습니다. ‘초록색 약초’라는 별명이 있을 만큼 풍부한 영양소와 건강 효능을 갖춘 식물이에요. 특히 현대인의 식습관과 생활 리듬에 꼭 필요한 항산화 성분, 이뇨 작용, 간 건강 개선 효과까지 지닌 아스파라거스는, 맛과 건강을 동시에 잡고 싶은 분들에게 완벽한 선택이 될 수 있어요. 하지만 아스파라거스의 진짜 매력은 ‘언제 먹느냐’에 따라 달라진다는 사실, 알고 계셨나요? 지금부터 아스파라거스를 가장 맛있게 즐길 수 있는 제철 시기부터 확인해 볼게요. 아스파라거스 제철 – 봄을 닮은 채소, 지금이 가장 맛있어요 아스파라거스의 제철은 3월부터 6월까지, 특히 .. 2025. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
