반응형 스태미너1 부추 효능 | 부추 종류 | 부추 제철 : 정력 스태미너 동의보감 부추는 “정력 채소”라는 별명을 가지고 있습니다. 한방에서도 원기 회복과 혈액순환에 탁월한 효과가 있다고 기록될 정도로 몸에 좋은 채소인데요. 그런데도 우리는 부추를 단순한 부재료로만 생각하며 제대로 챙겨 먹지 않는 경우가 많습니다. 하지만 부추는 단순한 곁들임 채소가 아니라 몸의 활력을 깨우는 강력한 채소입니다. 특히 위장이 약할 때, 면역력이 떨어질 때, 피로가 쌓일 때 부추가 얼마나 강력한 역할을 하는지 알면, 지금부터라도 식탁에서 빠지지 않게 챙겨 먹고 싶어질 거예요. 그뿐만이 아닙니다. 부추는 제철에 먹어야 영양과 맛이 최고조에 이르는데요. 흔히 사계절 내내 볼 수 있다고 생각하지만, 가장 맛있고 영양이 풍부한 시기가 따로 있습니다.그렇다면 부추가 우리 몸에 어떻게 좋은지, 그리고 언제 먹어야 .. 2025. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
