반응형 브로멜라인1 브로멜라인 효능 | 브로멜라인이란 : 부종 붓기 소화 항암 파인애플에서 온 놀라운 효소, 브로멜라인의 힘에 대해 알아보겠습니다. 며칠 전, 유난히 속이 더부룩하고 붓기가 빠지지 않아 천연 소화효소를 찾던 중 ‘브로멜라인’이라는 이름을 다시 마주했어요. 예전에도 파인애플 관련 건강 정보를 찾아보며 스쳐 지나간 성분이었는데, 이번엔 제대로 알아보고 싶더라고요. 브로멜라인은 단순한 소화 효소를 넘어서, 염증 완화, 면역 강화, 부종 제거, 관절 통증 완화까지 다방면에서 활용되는 성분이에요. 오늘은 이 브로멜라인이란 무엇인지, 그리고 우리 몸에 어떤 작용을 하는지 7가지 효능 중심으로 자세히 풀어볼게요. 브로멜라인이란?파인애플에 들어 있는 천연 단백질 분해 효소 브로멜라인(Bromelain)은 파인애플 줄기와 열매에 풍부하게 들어 있는 단백질 분해 효소입니다. 특히 파.. 2025. 8. 9. 이전 1 다음 반응형
