반응형 붓기2 브로멜라인 효능 | 브로멜라인이란 : 부종 붓기 소화 항암 파인애플에서 온 놀라운 효소, 브로멜라인의 힘에 대해 알아보겠습니다. 며칠 전, 유난히 속이 더부룩하고 붓기가 빠지지 않아 천연 소화효소를 찾던 중 ‘브로멜라인’이라는 이름을 다시 마주했어요. 예전에도 파인애플 관련 건강 정보를 찾아보며 스쳐 지나간 성분이었는데, 이번엔 제대로 알아보고 싶더라고요. 브로멜라인은 단순한 소화 효소를 넘어서, 염증 완화, 면역 강화, 부종 제거, 관절 통증 완화까지 다방면에서 활용되는 성분이에요. 오늘은 이 브로멜라인이란 무엇인지, 그리고 우리 몸에 어떤 작용을 하는지 7가지 효능 중심으로 자세히 풀어볼게요. 브로멜라인이란?파인애플에 들어 있는 천연 단백질 분해 효소 브로멜라인(Bromelain)은 파인애플 줄기와 열매에 풍부하게 들어 있는 단백질 분해 효소입니다. 특히 파.. 2025. 8. 9. 하지정맥류 증상 : 혈관 가려움증 붓기 열감 다리가 보내는 SOS 신호들 “이건 단순한 피로가 아닐 수 있어요. 다리가 보내는 작은 신호, 놓치지 마세요.” 다리의 피로감이나 부종이 단순한 과로 때문이라고만 생각했던 적이 있으신가요? 저도 예전에 하루 종일 외근을 하고 나면 다리가 묵직하게 느껴졌는데, 시간이 지나도 그 피로가 사라지지 않아 이상하다는 생각이 들더라고요. 알고 보니 그게 하지정맥류의 초기 신호였다는 걸 나중에야 깨달았죠.하지정맥류는 단순히 ‘혈관이 튀어나오는 병’이 아니에요. 다리 속 혈액순환이 원활하지 않으면서 생기는 정맥 질환으로, 조기 발견이 중요합니다.초기 증상부터 진행된 상태까지, 오늘은 다리가 보내는 신호, 하지정맥류 증상 7가지를 자세히 풀어드릴게요.하지정맥류 증상 7가지 1) 오래 서 있거나 걸은 후 다리가 묵직하지정.. 2025. 6. 2. 이전 1 다음 반응형
