반응형 복분자부작용1 복분자 부작용 : 위장 복통 저혈당 알레르기 복분자 부작용 7가지복분자, 남녀노소 모두에게 좋은 걸까요? 복분자는 예로부터 기력을 북돋우는 과일’로 알려져 왔습니다. 특히 노화 방지, 눈 건강, 면역력 강화, 생식기능 개선 등에 도움을 준다고 알려져 있어 중장년층은 물론 젊은 여성들 사이에서도 ‘자연이 만든 슈퍼베리’로 각광받고 있죠. 우리가 앞서 살펴본 복분자 효능 7가지에서도 확인할 수 있었듯, 복분자에는 안토시아닌, 엘라직산, 식이섬유, 미네랄이 풍부해 항산화와 순환계 건강에 긍정적인 작용을 하는 건강식품입니다. 하지만 모든 좋은 성분에도 ‘과하면 해가 될 수 있는 법’. 복분자도 예외는 아니에요. 특히 체질이나 건강 상태에 따라 복분자가 오히려 내 몸을 불편하게 만들 수 있는 상황도 존재합니다.이번 글에서는 평소 잘 몰랐던 복분자 섭취 시 .. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
