매실청 부작용 | 매실청 오래묵으면 부작용 : 당뇨 혈당 독성
매실청은 부작용이 없을까요? 오래된 매실청, 정말 괜찮을까요? 매실청 마시기 전 꼭 알아야 할 점들에 대해 알아보겠습니다. 매실청은 그야말로 여름철 냉장고 속 보물이에요. 목이 마를 때, 식후 더부룩할 때, 아니면 기분 전환이 필요할 때… 매실청 한 스푼을 탄 물 한 잔이면 속이 가볍게 풀리는 기분이 들죠. 특히 매실청 효능으로 알려진 소화 촉진, 피로 회복, 해독 작용 덕분에 매실청은 오랜 세월 약처럼 여겨져 왔어요.동의보감에서도 매실을 “열을 내리고 독을 풀며, 담을 삭이는 데 좋다”고 기록했을 정도죠. 하지만 모든 음식이 그렇듯, 아무리 좋은 것이라도 잘못된 상태에서, 과도하게, 혹은 오래되었을 때는 부작용이 생길 수 있습니다. 오늘은 매실청 부작용 7가지와 함께, 특히 오래된 매실청이 유발할 수 ..
2025. 7. 2.
