반응형 기버터효능1 기버터 효능 | 기버터란 | 칼로리 | 하루 섭취량 : 유당불내증 지용성비타민 기버터, 요즘 다시 주목받는 이유 한 숟갈만 녹여도 풍미가 달라지는 기버터는, 단순한 유행을 넘어선 특별한 식재료예요. 예전에는 아유르베다에서 ‘신성한 버터’로 불리며 약용으로까지 쓰였고, 요즘에는 셀럽들의 다이어트 식단이나 장 건강 루틴에도 빠지지 않고 등장하죠. 고소하면서도 깊은 풍미, 실온 보관이 가능할 정도로 안정적인 성질, 그리고 무엇보다 몸에 부담이 적은 고품질 지방이라는 점에서 기버터는 일반 버터나 마가린과는 전혀 다른 가치를 가지고 있어요. 건강을 생각하는 사람들이 기버터를 선택하는 데는 분명한 이유가 있습니다. 기버터란?기버터(Ghee)는 우유를 끓여 만든 버터에서 수분과 유당, 단백질을 제거해 만든 순수한 지방이에요. 일반 버터보다 연한 금색을 띠며, 고온에서도 산화되지 않아 요리나 베.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
